Fyrste steg mot handståande
I dag hadde eg berre ei kose-trening der eg starta øvinga mot å kome meg opp i handståande. Har brukt mykje av dagen på å surfe på nettet etter tips og tutorials (fann mellom anna eit bra forum med mykje
I dag hadde eg berre ei kose-trening der eg starta øvinga mot å kome meg opp i handståande. Har brukt mykje av dagen på å surfe på nettet etter tips og tutorials (fann mellom anna eit bra forum med mykje
Ser det er ei stund sidan sist eg har lagt inn noko her… Det har sine forklaringar; sviktande motivasjon når det gjeld styrketreninga (på grunn av at eg har vore dritlei av programmet eg trente etter), samt at eg fekk
Har vore litt slapp på å skrive ned klatreøktene eg har hatt i det siste. No har eg faktisk hatt fire økter på ei veke! Vi var å klatra både torsdag og søndag forrige veke. Søndagen var vi åleine i
Jippi! Endeleg fekk eg starta på ei ny fase av treningsprogrammet. Dei neste fasane kallast “Bring on the Pain” så det vert nok ikkje noka lettvint affære dette heller, men det er uansett betre enn fase 5. Eg klarte rett
På laurdag fann eg ut det var på tide med ein tur på fjellet. Helgehornet er såpass nært at eg ikkje treng bil for å kome meg dit, så då falt valet på det. Kjekt å få utnytta ein så
Torsdag var det tid for forsøk nummer to på kajakkpadling. Det starta med ein noko lengre enn forventa båttur ut (fyrste og einaste gong eg gidd det i alle fall!). Vart både lettare kald og full i sjøsprøyt. Det var
Endelig har eg kome meg til siste veka i fase 5. Planen i går var å ta beinøkta, men grunna litt knapt med tid vart det ei overkropps-økt i staden for. Heiv kanskje på litt for mykje vekter på enkelte
I dag må eg berre ha med litt kvardagsprat også. Vi hadde motorsagkurs på jobb, der vi lærte mykje nytt ( i alle fall gjorde eg det) og fekk ein god del praksis i trefelling. So steike artig! Å få
I dag vart det rundt 2,5-3 timar med klatring, og vi fekk prøvd oss på mange forskjellige ruter. Starta som vanleg med å varme opp, før vi fortsette med den grøne ruta over overhenget, den blå ruta på same stad