http://online-casino.blog.ca

Fyrste steg mot handståande

I dag hadde eg berre ei kose-trening der eg starta øvinga mot å kome meg opp i handståande. Har brukt mykje av dagen på å surfe på nettet etter tips og tutorials (fann mellom anna eit bra forum med mykje

Les meir

Lenge sidan sist – ny motivasjon med kroppsvekt-trening og Sheiko!

Ser det er ei stund sidan sist eg har lagt inn noko her… Det har sine forklaringar; sviktande motivasjon når det gjeld styrketreninga (på grunn av at eg har vore dritlei av programmet eg trente etter), samt at eg fekk

Les meir

Klatreøktene i det siste

Har vore litt slapp på å skrive ned klatreøktene eg har hatt i det siste. No har eg faktisk hatt fire økter på ei veke! Vi var å klatra både torsdag og søndag forrige veke. Søndagen var vi åleine i

Les meir

Endeleg byrja på fase 6

Jippi! Endeleg fekk eg starta på ei ny fase av treningsprogrammet. Dei neste fasane kallast “Bring on the Pain” så det vert nok ikkje noka lettvint affære dette heller, men det er uansett betre enn fase 5. Eg klarte rett

Les meir

Helgehornet 09.03.13

På laurdag fann eg ut det var på tide med ein tur på fjellet. Helgehornet er såpass nært at eg ikkje treng bil for å kome meg dit, så då falt valet på det. Kjekt å få utnytta ein så

Les meir

Kajakkpadling 07.03.13

Torsdag var det tid for forsøk nummer to på kajakkpadling. Det starta med ein noko lengre enn forventa båttur ut (fyrste og einaste gong eg gidd det i alle fall!). Vart både lettare kald og full i sjøsprøyt. Det var

Les meir

Endeleg siste veka av fase 5

Endelig har eg kome meg til siste veka i fase 5. Planen i går var å ta beinøkta, men grunna litt knapt med tid vart det ei overkropps-økt i staden for. Heiv kanskje på litt for mykje vekter på enkelte

Les meir

FOR ein bra dag!

I dag må eg berre ha med litt kvardagsprat også. Vi hadde motorsagkurs på jobb, der vi lærte mykje nytt ( i alle fall gjorde eg det) og fekk ein god del praksis i trefelling. So steike artig! Å få

Les meir

Klatrings

Var som vanleg å klatra med Stine på måndag. Det gjekk bra på enkelte område, men ikkje fullt så bra som andre gonger på andre område. Er visst inne i ei lettpumpa periode trur eg. Men hadde i alle fall

Les meir

Tommel opp for dagens innsats i siloen

I dag vart det rundt 2,5-3 timar med klatring, og vi fekk prøvd oss på mange forskjellige ruter. Starta som vanleg med å varme opp, før vi fortsette med den grøne ruta over overhenget, den blå ruta på same stad

Les meir